Muscle Brazil On Agosto - 25 - 2013

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Elves Mattozo é o atual campeão matogrossense na categoria 85 kilos e ainda campeão Overall. Confira agora um pouco sobre a história deste grande atleta.

Nome Completo: Elves Boss Mattozo

Data de nascimento: 10/03/1984

Cidade onde mora: Cuiabá

Estado civil: Noivo

Quantos anos você tinha quando iniciou o treinamento:
Iniciei com 15 anos de idade

Porque iniciou o treinamento?
Aquele pensamento inicial: “Eu quero ser grande! Quero ser forte”

Apelido?
Mattozo

Você teve apoio familiar para iniciar?
Não por completo.

O que os seus amigos dizem do resultado do seu treinamento? E a família?
Meus amigos sempre me apoiaram muito, me apoiavam na época em que eu não estava bom e desde o início que decidi voltar de vez a competir. Eles ficaram muito orgulhosos com os resultados que ando conseguindo. Minha família são meus maiores ‘patrocinadores e divulgadores’ rs.. E isso é o melhor sentimento e admiração que eu poderia ter deles.

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Em que momento decidiu iniciar a competir?
Quando comecei a acompanhar algumas revistas que me deixaram muito inspirados. Aos 23.. 24 anos.

Quais competições já participou e suas colocações?
2006: Campeonato Estadual: Sem colocação
2007: 2ª Lugar Estadual de MT
2009: Campeão Estadual de MT 80kg
2009: Campeonato Brasileiro – Sem colocação
Campeonato Estadual de MT 2013: Campeão Overall e Campeão até 85kg

Onde treina? Treina algo em casa?
Na Olympia. Com o treinador Marcelo Pitter- ferissima!! Em casa faço apenas o cardio pela manhã, do qual não abro mão.

O que gosta de ouvir? Filme predileto
Por incrível que pareça, ando ouvindo muito música clássica. Sempre gostei, mas minha namorada me incentivou mais ainda a isso.. Liszt, Vivaldi, Beethoven, uma admiração enorme por Mozart, Rachmaninnoff, Bach. Relação a filme são muitos: Gladiador, Senhor dos Anéis. Preferencialmente os de lutas, guerras, épicos sempre me chamaram atenção.

Qual é o seu exercício favorito e sua pose favorita?
Levantamento terra, mas gosto também de agachamento, barra e remada curvada.
A pose é abdômen e coxa.

Qual a parte de seu corpo que você mais curte? E qual acha mais difícil de treinar?
Coxas é minha predileta. E a mais dificil também são elas.

Sua altura, medidas e peso (on e off)?
Atualmente, 1,69, 87 kg e não tenho minhas medidas. Meu off controlado estive com 100kg

Qual o máximo de peso que atingiu em um off?
110kg

Além de ser atleta, qual sua profissão?
Auxílio a empresa que minha família possui.

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Quais são seus ídolos no esporte?
Nacionais: Eduardo Correa, Edson Serafim, Fernando Sardinha.
Internacionais: É mais complicado, admiro quase todos: Kai, Jay, Alexey, Dorian, Lee Priest, Ronnie Coleman, Dexter Jackson, Victor Martinez.

Qual é o seu objetivo no treinamento?
Eu penso grande, almejo o grande, desejo o grande. Não paro enquanto não for um Mr Olympia.

Já praticou ou pratica outros esportes? Quais?
Já sim, fiz natação, judô, Taekwondo

Como é a sua dieta on e off?
Nessa nova fase estou tentando não modificar muito entre ‘on e off’. Quero manter uma dieta limpa, mudando apenas as quantidades de nutrientes. Tento a cada dia que passa pensar em comidas saudáveis diferentes para que o que eu faço não e torne exaustivo e me cause fadiga. Quero isso até o fim dos meus dias, tenho que aprender a viver com isso.

Você costuma usar suplementos? Quais?
Me rendo ao básico: Whey, Glutamina, Bcaa.

Como é a sua rotina de treinamento
Treino pelas manhãs, evito treinar em horários de pico. Consigo me concentrar mais e ter meu tempo com o treinador para caso precise ser avaliado e conversar sobre estratégias. Meus treinos duram NO MÁXIMO, 1h por dias. E 40/50min de cardio diário.
Segunda: Peito e bíceps
Terça: Quadríceps
Quarta: descanso total
Quinta: Ombro e trapézio
Sexta: Femoral e tríceps
Sábado: Dorsal e antebraço

Quais as vantagens e desvantagens do culturismo em seu dia-a-dia?
Culturismo me ensinou a ser alguém melhor, em todos os quesitos. Mentalmente, modificou toda minha vida. Aprendi a me auto superar, a poder quebrar barreiras e saber que a maior energia que devo gastar é comigo mesmo. O corpo é consequência de tudo isso… Não há desvantagem quando você ama o que faz.

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Você acha que o atleta fisiculturista no Brasil é mal visto?
Não é questão de ser MAL VISTO. Há muitos simpatizantes presentes em campeonatos, feiras, eventos e isso só vem aumentando. O que há de errado é a quantidade de MÁS informações divulgadas pela mídia. O que acaba estragando todo nosso esporte é os boatos e mentiras. Infelizmente teremos que conviver com isso enquanto ele não for visto como um esporte ‘do bem’. Se é que me entende.

O que você acha do uso de anabolizantes?
É uma escolha individual da qual, quem toma, precisa estar consciente de que não lhe trará resultados algum caso sua DIETA, ROTINA e TREINOS estejam equilibrados.

Quem são as pessoas/empresas que te apoiam?
Meu treinador, minha família, minha mulher, meus amigos. Empresas não há nenhuma. Sem patrocínio por agora.

Algumas dicas para os iniciantes
Tenho uma iniciante comigo todos os dias- minha noiva que treina a 1 ano e meio. E o que mais digo a ela, todos os dias é: Acalme-se.. O nosso esporte é questão de tempo. É maturidade muscular, é rotina, é dia após dia você se vencer. Sejam pacientes, mudem sua cabeça e seus pensamentos e com o tempo o corpo que deseja virá.

Caso deseje, deixe algum tipo de contato para os visitantes

https://www.facebook.com/elves.mattozo.3

Esse tem sido meu maior meio de divulgação. Compartilho minha preparação, treino, dietas, campeonatos. Aos poucos vou construindo meu espaço.

Mensagens para os visitantes do site
Muito obrigado pela oportunidade. Fiquei muito feliz mesmo. Tenho algo a pedir: Estarei competindo em agosto em Foz do Iguaçu, representando o Estado de Mato Grosso. Como estou sem patrocínio… Espero que alguém que leia isso possa estar me ajudando. Qualquer ajuda é totalmente bem vinda!

 

Galeria de Imagens

Vídeo


Avaliação prévia do físico antes do Campeonato Brasileiro Masculino IFBB em Foz do Iguaçu dia 02/08/2013

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